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夜練

今日は北風が強かったが頑張って練習に行った
しかし、あまりにも風が強いためショートコースに変更

本日の練習

距離 28.3km
時間 1:04:41
平均心拍 156 最大 184
平均速度 27.0 最大 45.9
平均ケイデンス 82 最大 122
使用バイク X-Light RacingZero

やっぱり向かい風が強いせいで、孝子峠の下りで50km/h以上の最高速度を
マークするのだが、45km/h程しか出ていない


久しぶりにトライアスロンショップシロモトのHPを除いてみた

トライアスロンショップ シロモト

オイオイって感じの商品とオオォって商品が追加されていた

ひとつはシロモト スライドクランク
クランク長が2.5mmピッチで変更できる代物で、
効率の良いクランク長を割り出すのに持って来いの商品
何処かのトライアスロンバイクのビルダーさんがショートクランクを推奨していたが、
スライドクランクで一番最適なクランク長を決めるってのも一つの手かも知れない

もうひとつは、シロモト・オリジナル カーボンメーター アタッチメント
これってMr.CONTROLのコンピュータマウントと同じやん。

値段は、送料込みを考えると微妙だが、オリジナルか?オイオイ

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