スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

お買い物

今日は会社帰りにAGに寄って
MTBのバーエンドを買って来た

バーエンドの取付けと明日に備えて
サスペンションの空気を調整する為に
練習はそこそこにして帰宅

取りあえずバーエンドの取付けは終わったので
明日走りながら角度の調整をしよう

って事で

今日の練習

28日 
距離 42.10km
ave 22.8km/h
time 1時間50分


今週の積算距離  214.12
先週末の積算距離 798.48

積算距離    1012.60km

今年の目標の年間1200km
月当たり1000kmのノルマはクリア

この週末は適当に遊ぶ事にしよう
スポンサーサイト

コメントの投稿

非公開コメント

FC2カウンター
カレンダー(月別)
09 ≪│2017/10│≫ 11
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -
プロフィール

クロダモ

Author:クロダモ
FC2ブログへようこそ!

AVANT GARDE
和歌山市のサイクルプロショップAVANT GARDE
バイシクルショップ・AVANT GARDE
リンク
相互リンク集
Nowloading…相互リンク集
カテゴリ
最新記事
最新コメント
Pitta!
Ads by Pitta!
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。