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リハビリ練

後一周間でコルセットが外れるから、リハビリ練に何処に行こうか考えてみた

コレなんかどうかな?

海南こえて清水温泉行って生石超えて帰って来る、山岳リハビリ





女子練でドーシェル行くって行ってるので・・・ルートはこんな感じかな?
約50km位?

アバンギャルド?ドーシェル





手軽な所で
アバンギャルド?アルゴってのも良いかも
これだと30km位



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No title

クロダモさん
大丈夫ですか?って、
もうすぐコルセット外れるんですね!
腰ですか??
無理しないで下さいね!

コスミックは今年も出ません~。
多分誰も出ません~。

バイクも、まだ乗ってません。
(バイク乗れるようになったらまたメンテして下さいね)
ランもまだまだ~。ウォーキング程度~
でもでもスイムは頑張ってま~す(@^^@)

時々ブログまた見ますね



Re: No title

大丈夫です^^
腰も思わしく無いのですが、今回は2ヶ月程前に背骨を骨折しました

今年は大人しくします


スイム頑張ってるって事は・・・
スイム駅伝? 応援に行きますね
9月に第一回 和歌の浦 オープンウォータースイミングが片男波で有るらしいですね

http://openwaterswim.jp/race/dm056.html

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