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プチハンガーノック

夕方小腹が空いた感じがしていたんだが
そのまま仕事終わりに何時もの様に夜練に出かけた

走り始めから妙に体に力が入らない
プチハンガーノック状態だった

仕事終わりのソイジョイって結構効果が有る事に
改めて気付く

今日はギアを50×19固定にして走行
これなら普通に峠も登れるし、平地も回して行ける

しかし、孝子駅から深日まではギアが軽すぎて
足が回りきってしまった
回転練習には成ったかな?

問題の大川峠はダンシングでクリアできた

次は50×18固定にしてみよう
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テーマ : 自転車(スポーツ用)
ジャンル : スポーツ

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