スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

筋トレ

今日の夜練は孝子峠の登り口からアウタートップ固定で
筋トレを行ってみた

しかし・・・・

大川峠は登れなかった
と言うよりダンシングでフラフラしながら登ってる時に
クリートが外れて止まってしまった

流石にアウターでは再発進出来ずインナーに
おまけにクリートが入らずに結局はインアーローに入れるはめに

その後は、インナートップで最後迄登りきった

回す事は出来るが、回転を落としてトルク型で走る事が出来ないから
時には重いギアを踏んで、体に筋肉の使い方を覚えさせよう
スポンサーサイト

テーマ : 自転車(スポーツ用)
ジャンル : スポーツ

コメントの投稿

非公開コメント

FC2カウンター
カレンダー(月別)
08 ≪│2017/09│≫ 10
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
プロフィール

クロダモ

Author:クロダモ
FC2ブログへようこそ!

AVANT GARDE
和歌山市のサイクルプロショップAVANT GARDE
バイシクルショップ・AVANT GARDE
リンク
相互リンク集
Nowloading…相互リンク集
カテゴリ
最新記事
最新コメント
Pitta!
Ads by Pitta!
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。