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少しだけ

少しだけダイエットしようかと思い
2・3日前から寝る4時間以上前に夕食を採る様にしてみた
効果はどの程度有るか、楽しみである

という事で、夕方ご飯を食べた後に少しだけ夜練に出かけた

今日はとんでもなく風が強い日で久しぶりに風に煽られて
フラフラする事が有った

海岸線の道で片方は海、もう片方は山の地形で
基本は海からの風なのに、風向きがコロコロ変わり
非常に走りにくかった

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